Sungurlu Mutlu Son Masaj Salonu
Sungurlu Mutlu Son Masaj Salonu
Sungurlu Mutlu Son Masaj
Sungurlu Mutlu Son Masaj nedir?
Masaj, dokuların basınç, gerginlik, hareket ya da titreşim kullanılarak manipüle edilmesini içerir. Kaslar, tendonlar ve bağlar gibi vücudun yumuşak dokularını hedef alır. Masaj elle, eller, parmaklar, dirsekler kullanılarak ya da mekanik yardımlarla yapılabilir.
Artritin yararları nelerdir?
Genel olarak, masajın yardımcı olabileceği iddia edilmektedir:
stres hormonlarını ve depresyonu azaltmak
kas gerginliğini azaltmak
dolaşımı iyileştirmek ve şişliği azaltmak
vücudun doğal ağrı kesici endorfin üretimini artırmak ve
uyku ve bağışıklık fonksiyonunu iyileştirir.
Masajın özellikle artrit için yararları üzerine sınırlı bilimsel çalışma yapılmıştır. Bu çalışmalardan, masajın artritle ilişkili ağrısı olan kişiler için kısa vadeli ağrı giderici yararları olabileceği görülmektedir. Masaj ayrıca artritten etkilenen eklemlerin ve kasların hareketliliğini geçici olarak iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak masaj, iltihaplanmayı ya da eklem hasarını artritten azaltmayacaktır.
Sungurlu Mutlu Son Masaj, artritinizi iyileştirmez ancak kısa süreli ağrı kesici sağlayabilir, esnekliği artırabilir ve kas gerginliğini azaltabilir.
Farklı masaj türleri var mı?
Masaj terapisi genelde iki kategoriye ayrılır:
Sungurlu Masöz Bayan Servisi
gevşeme – tipik olarak, bu tür masajlar stres atmaya ve genel kas gerginliğini azaltmaya odaklanır.
Iyileştirici ya da tedavi edici masaj Bu masaj türü, artritin neden olduğu yaralanmalar ve kronik kas ağrılarını gidermeyi amaçlar. İyileştirici tedaviler, belirli sorunlu alanları hedefler ve ağrı gibi artrit semptomlarını geçici olarak hafifletmede daha yararlıdır.
Herhangi bir risk ya da güvenlik tedbiri var mı?
Kaçınmanız gerekli olan belirli şeyler olup olmadığını öğrenmek için daima romatologunuzla (artrit uzmanı) ya da doktorunuzla denemeyi düşündüğünüz yeni tedavileri tartışın. Artritli kişilerde eklem ve yumuşak doku ağrısı ve hasarı olması olası olduğundan, masajı sağlamayı başaran terapistin niteliklerini ve Sungurlu Mutlu Son deneyimini kontrol etmek önemlidir. Eklemler akut olarak iltihaplandığında masaj tedavisi uygun olmayabilir; romatolog ya da doktorunuza danışın.
Masaj terapistleri, uyguladıkları masajın türüne bağlı şekilde farklı eğitim seviyelerine sahip olabilir. Terapistinizin fotoğrafı, akredite niteliklere sahip olduğundan ve bir etik kurallara uyduğundan emin olmak için, Massage & Myotherapy Australia ya da eşdeğer bir kuruluşa üye olup olmadıklarını kontrol edin Bir masaj terapisti seçerken, artrit ile çalışma konusunda da tecrübeli olup olmadıklarını kontrol edin .








Son yorumlar